| | Area de treinamento-Masato Tenkai |  |
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Masato Tenkai
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| Assunto: Area de treinamento-Masato Tenkai  Sáb Nov 19, 2011 5:25 am | |
| Treinando chute ao gol(Por duas horas)
Treinando drible(Por duas horas)
Treinando passe(Por duas horas6 | |
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Masato Tenkai
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sáb Nov 19, 2011 10:54 am | |
| Treinando cabeçado(por duas hora)
Treinando chute ao gol(por duas horas) | |
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Masato Tenkai
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sáb Nov 19, 2011 11:40 am | |
| Poem cones no chão como se fossem jogadores começa dribla-los em alta velocidade, depois de pelos cones pula então chuta a bola no gol com toda a força continuarepetindo os mesmos movimentos durante todo o dia ate anoitecer, logo em seguida liga maquina de lançamento de bola
então começar a mandar a bola de vouta chutando uma por uma | |
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aphodi
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sáb Nov 19, 2011 12:26 pm | |
| - Masato Tenkai escreveu:
- Poem cones no chão como se fossem jogadores começa dribla-los em alta velocidade, depois de pelos cones pula então chuta a bola no gol com toda a força continuarepetindo os mesmos movimentos durante todo o dia ate anoitecer, logo em seguida liga maquina de lançamento de bola
então começar a mandar a bola de vouta chutando uma por uma | |
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Masato Tenkai
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sáb Nov 19, 2011 2:58 pm | |
| Treiando chute ao gol(por quatro horas)
Treinando dribles(por quatro horas)
Treinando passes(por quatro horas) | |
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obaib
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obaib
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Ter Jan 31, 2012 5:01 pm | |
| tabom mas eu ja fiz isso e agora | |
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goeniji
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sex Ago 31, 2012 9:12 am | |
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goeniji
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Qua Set 19, 2012 8:22 am | |
| driblo os otros joga dores coro beni rapido eu chuto a bola toco paraos meu compaieros de futebol | |
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goeniji
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sex Set 21, 2012 1:24 pm | |
| chuto o para o gol driblo protejo o gol | |
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japinha
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai Sex Dez 14, 2012 5:23 am | |
| - Masato Tenkai escreveu:
- Treinando chute ao gol(Por duas horas)
Treinando drible(Por duas horas)
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| | Assunto: Re: Area de treinamento-Masato Tenkai | |
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